當代孩子們的累，大家有目共睹，大家都在說：“孩子們真辛苦?！笨墒鞘聦嵤呛芏嗉议L還停留在嘴上說“心疼孩子”，但是實際上覺得“咬咬牙就過了，考上了大學一切就好了?！彼裕苣┰撗a課補課，該卷還是卷?？忌洗髮W就可上岸了嗎？

《2024兒童青少年抑郁治療與康復痛點調研報告》顯示：

被診斷為情緒障礙的子樣本中，首次休學的平均年齡是13.74歲。

心理問題不是個例

《2023年度中國精神心理健康》藍皮書顯示，當前我國心理健康問題呈低齡化發(fā)展趨勢。高中生抑郁檢出率40%，初中生為30%。高中生焦慮檢出率超30%，初中生約20%。以前孩子自殘大家還會重視，感到非常難過，現(xiàn)在有孩子自殘，老師同學都見怪不怪了。有的學校，一個班有半個班的孩子都在偷偷吃抗抑郁藥。

累到連玩都玩不動了

“低欲望”、“低電量”是很多孩子的特征：拒絕社交、逃避競爭、對未來漠不關心。朝氣蓬勃的年紀，沒了精氣神。沉迷在網(wǎng)絡世界中享受短暫的快樂。很多孩子，甚至小學生就已經決定將來長大了不結婚、不生娃。

累到連生物的本能都喪失了。

那些從小學開始不斷積累的疲憊感，無力感，厭倦感，在孩子擁有了”自由”以后，在沒有人盯著，逼著，管著以后，像洪水一樣涌來，徹底吞沒了這個年輕的生命。

這種厭倦感，事不關己的狀態(tài)不是上了大學才有的。只不過小學被媽媽緊緊盯著，初中高中軍事化管理，學校號稱不浪費一分鐘，所以孩子看起來還可以，甚至考上了比較理想的大學。但是，“還可以"的前提是他被人盯看，管看，而不是孩子做事情是出于自己的內驅力。實際上很多孩子早就沒有內驅力了，只不過因為年齡小，外動力推也好，拉也罷還是能推得動。到了大學，老師不可能像管小學生一樣管，大學生有了大量自由的時間以后，被嚴絲合縫安排了的童年就開始來要求孩子還債了。于是有了家長要求大學老師建家長群；于是有了家長要求大學老師管理孩子的手機；于是有了大學要求班主任嚴格管理。

真實荒唐?。?/span>

實際上問題就出在孩子成長的過程中管的太多，管的太嚴，管的太細了，于是，在他們擁有了自由以后，他們什么都不想做了。再也學不動了。大多數(shù)孩子，他不知道自己想干什么，但是清楚地知道自己不想干什么。

出路在哪里?

出路還是在家庭。

孩子的世界很簡單，家和學校。學校已經安排的嚴絲合縫了，家就需要有溫暖，有彈性，有屬于自己的空間。但凡是和父母關系親密，回到家可以和父母說真心話的孩子，肯定不會走上絕路。他們會累，會煩躁，會迷茫，但是絕對不會覺得活著沒有意思。但凡除了學習以外，有個自己的興趣愛好，打打球，做做手工，考個蛋糕什么的......這樣的孩子大概率是不會抑郁的。

因為情緒永遠有一個出口。