氣象條件與精神病發(fā)作

     醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明：精神病的發(fā)作，一年中以2~5月的發(fā)病率為最高，3~4月達(dá)到最高峰。精神病的發(fā)病原因，首先是遺傳因素和體內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞中有發(fā)病基因（內(nèi)因），其次是精神刺激和氣象要素的變化（誘因），再加上社會競爭激烈，人們的精神壓力過大等。精神病人的神經(jīng)細(xì)胞對春天的氣溫、氣壓、濕度和氣流等氣象要素的變化度敏感，氣候變化對其臟腑、經(jīng)絡(luò)、脈象和氣血諸方面都有較大的影響。

精神病則重在預(yù)防，應(yīng)采取以下綜合預(yù)防措施：

1．嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，按時(shí)、按量服藥，進(jìn)行較長時(shí)間的鞏固治療。

     精神病的病因較為復(fù)雜，即使不復(fù)發(fā)也要堅(jiān)持服藥，千萬不可擅自停藥，特別是有精神病復(fù)發(fā)史者更應(yīng)警惕。

2．合理安排飲食起居。

 保持足夠睡眠，使生活有條有理，不過度勞累，不長期熬夜。多聽天氣預(yù)報(bào)，以防天氣突然變化而帶來的種種意外。春寒和降溫天，大風(fēng)和雨天時(shí)不外出，以減少氣象因素對發(fā)病的影響。

3．保持穩(wěn)定的情緒，培養(yǎng)活潑開朗、豁達(dá)樂觀的性格。

     與人為善，少參與激烈競爭，不急勝好強(qiáng)，以避免不良刺激。

4．參加必要的社會活動。

     對基本好轉(zhuǎn)者應(yīng)及早讓其接觸社會，參與單位的各種活動，多交友、多交談，以培養(yǎng)廣泛興趣，增強(qiáng)生活自信心。若閑散在家無所事事，反而容易使病人心里空虛、消極悲觀、從而導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)。